ビリーを始めて、その後の経過や
何気ない出来事を書きとめていきます。
カテゴリーの知恵袋は必見です^^)/
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北京オリンピックまでに間に合うか!!
な~んてね、今日もこつこつと ビリーってますよ。
腹筋を鍛えて、贅肉も減らさないと・・・・・・
ということで、基本のつもりが マキシマムパワー エリート2巻
を実行。
今日感じたことは、おしりの筋肉が足系を鍛えているときに熱くなっていたことです。
お肉の多い、おしりはいつも脂肪でひんやりしているんで よくわかります。
開始前 今日現在
身長:166 身長:のびすか
体重:77kg 体重:75.9kg(晩飯+甘くないジュース500cc)
な~んてね、今日もこつこつと ビリーってますよ。
腹筋を鍛えて、贅肉も減らさないと・・・・・・
ということで、基本のつもりが マキシマムパワー エリート2巻
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お肉の多い、おしりはいつも脂肪でひんやりしているんで よくわかります。
開始前 今日現在
身長:166 身長:のびすか
体重:77kg 体重:75.9kg(晩飯+甘くないジュース500cc)
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