またまた、真夜中 ビリーズ キャンプ

本日は、エリートマキシマムパワーを実行です。
ヴァームを飲んで、気合マンマンです。
そつなくこなして、汗だらんだらんです。
やっぱきくね。アッパーしながらのツイストがみそですね。

この中で一番きついのは中腰のままで、後ろ蹴りをするのが大変です。
結構山場（＾＾）

本日の結果　嘘か真か　体重７４．６ｋｇ　開始前の７７ｋｇから　よく減ってますね。